
Daca esti in cautarea unui aperitiv special, incearca reteta de tortilla
cu legume. Aspectul deosebit nu este intrecut decat de gustul
delicat, dar foarte fresh. De beneficiile acestei
obisnuinte se vor bucura o viata intreaga. Rulourile de tortilla cu legume sunt excelente pentru picnic sau ca
aperitive.
 |
| Tortilla cu legume |

Originare din Spania, crochetele fine de
pui pot fi o alegere tentantă, dacă ne dorim o gustare caldă ușor de
pregătit, având mare succes în fața oaspeților.
 |
| Crochete fine de pui |

Una din cele mai rapide retete de chiftelute din legume, sanatoase si
bune pentru un regim, daca acestea se vor coace pe o hartie de copt
unsa cu putin ulei, in cuptorul bine incins pana se vor rumeni frumos.
 |
Chiftele rapide de vinete cu sos de rosii
|

Daca esti un fan infocat al preparatelor chinezesti cu gust
dulce-acrisor, atunci chiftelele cu legume sigur iti vor fi pe plac. Se
fac usor, totul e sa gasesti ingredientele specifice, care dau
mancarurilor chinezesti savoarea caracteristica.
 |
Chiftele cu legume in sos dulce-acrisor
|

Aromate, cu fructe, perfecte de la un mic dejun lejer la un
desert tarziu. Uite cat de simplu prepari niste friganele cu mere si
scortisoara, o gustare ieftina si accesibila oricui.
 |
| Friganele cu mere si scortisoara |