Va asteptam cu drag sugestii cu retete pe care doriti sa le publicam pe blog. Folositi acest link - https://retetesigust.blogspot.com/p/blog-page_1.html
Îți prezentăm o ideie pentru o cină gata în 15 minute, care îți va oferi și timpul necesar relaxării după o zi ocupată. Iată de ce ingrediente ai nevoie și ce pași ușori stau la baza acestui preparat rapid!
 |
Frigărui italienești |
500 g piept de pui fără os, tăiat cubulețe mari
sare
piper
2 linguri de pastă de tomate
50 ml ulei de măsline
3 căței de usturoi
1 legătură de pătrunjel tocat fin
8 bețe pentru frigărui
1 baghetă tăiată cuburi
Mod de preparare
Asezonați carnea de pui cu sare și piper.
Pentru marinadă se amestecă pasta de tomate, uleiul de măsline, cățeii de usturoi și pătrunjelul într-un bol mare.
Se pune carnea de pui, având grijă să fie acoperite toate bucățile și se dă la rece pentru 30 de minute.
Se preîncălzește grătarul.
Pe bețele de frigărui se pun alternat bucăți de carne și de pâine.
Se stropesc cu ulei de măsline.
Se pun pe grătar și se lasă 10 minute pe fiecare parte.
Pofta buna!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Spune-ti parerea si/sau propune imbunatatiri, despre/la acest articol.
Multumesc pentru comentariul tau.