Ciocolata de casa se face fara lapte praf

Această rețetă de ciocolată de casă cu ulei de nucă de cocos este atât de ușoară, are doar 5 ingrediente, durează mai puțin de 5 minute pentru a o face și are un gust uimitor! Fără lactate, fără gluten și îndulcită în mod natural.

Ciocolata de casa se face fara lapte praf

Ingrediente:

• 1/2 ceașcă ulei de nucă de cocos 
• 1/2 ceașcă de unt de floarea-soarelui
• 1/2 ceașcă de pudră de cacao
• 1/4 cană de sirop de arțar
• 1/8 linguriță de sare

Mod de preparare:

1. Pregătiți o tavă peste care așezați hârtie de pergament și puneți-o deoparte
2. Într-o tigaie mică, amestecați uleiul de nucă de cocos, cacao, unt de floarea-soarelui, siropul de arțar și sarea
3. Se încălzește la foc mediu și se amestecă până devine omogen. Nu trebuie să fiarbă sau să ajungă la o anumită temperatură
4. Imediat ce umplutura s-a omogenizat, turnați-o în tava pregătită. Așezați tava în frigider și lăsați-o cel puțin pentru 2 ore.
5. Se păstrează la frigider

Poftă bună!

colată atipică, dar ideală pentru cei care țin regim. Nu impune restricții de consum, nu determină creșterea greutății corporale, a glicemiei sau a colesterolului.

Sursa: https://lataifas.ro/retete-naturiste/108777/ciocolata-de-casa-vegetala-fara-zahar-fara-lapte-praf-doar-din-4-ingrediente/

colată atipică, dar ideală pentru cei care țin regim. Nu impune restricții de consum, nu determină creșterea greutății corporale, a glicemiei sau a colesterolului.

Sursa: https://lataifas.ro/retete-naturiste/108777/ciocolata-de-casa-vegetala-fara-zahar-fara-lapte-praf-doar-din-4-ingrediente/